漯河市实验幼儿园同龄班以区角游戏为依托开展食育活动,激发幼儿对健康饮食的积极态度和情感,培养自我健康管理的能力,促进幼儿内在成长,真正体现“依食而养,借食而育”的理念。同龄食育课题组教师引导幼儿通过参与食物制作、观察食物的生长以及相关的劳动实践等活动,使食育活动更具有可操作性、趣味性和互动性。本期以《“豆”来“豆”趣》为主题,开展了一系列有关黄豆的食育活动。
黄豆有“豆中之王”之称,含有丰富的植物蛋白,能够增强机体的免疫力及抵抗力。以幼儿园区角游戏为依托,漯河市实验幼儿园小朋友开启了和“黄豆”的快乐之旅。
1.豆子藏在哪里
黄豆荚,黄豆荚,真可爱。
里面住满豆乖乖。
打开豆荚,滚出了一颗颗圆溜溜的小黄豆。
2.观察黄豆的生长过程
在食育区角里,孩子们精心育苗,认真观察黄豆的变化。
“快看,黄豆发芽了!”
“豆苗长大了!”
它长出了绿绿的嫩芽,根部也在发生着变化。
“发芽了,发芽了!”
“赶紧记录下来哦!”
“大自然处处充满神奇。”
认识黄豆
我们先来认识一下黄豆。摸摸它,感受它!
“黄豆圆溜溜的,真可爱。”
“摸起来硬硬的!”
“它可以吃吗?”
老师告诉大家生豆不能吃哦!需要通过加工制作才可以吃!对于黄豆孩子们充满无限的好奇。黄豆究竟可以做什么呢?一起猜测着、期待着……
黄豆变身记之豆浆
白白的豆浆营养香又香!
黄豆像变魔法一样,经过石磨和豆浆机两种制作方法,被孩子们加工成美味的豆浆。第一次感受到了石磨磨豆浆的乐趣,也体验到现代技术的精细。
美食《凉拌豆皮》
“妈妈你别说我小,我会的本领可不小,我还会洗菜、切豆皮呢!”
看一看,孩子们在操作中学会正确使用工具,还感受到劳动的成就感!
“终于做好了,快来尝一尝!”
“哦耶,太好吃了!”
6、黄豆排排队
一起进行智力大挑战,探索规律给黄豆排排队,动动你的小脑筋试一试吧?
7、夹豆豆
黄豆圆圆滚滚的夹起来可不容易,这可很考验我们筷子的使用方法呢!
“我们来比一比看谁夹的快!”
“快夹!1颗,2颗,3颗
黄豆滚画 、粘贴画
黄豆不仅很好玩,还可以当作我们绘画的工具和材料,装饰我们的生活呢!请来欣赏孩子们的作品吧!
家庭亲子食育活动
小朋友们变成小厨师上线啦,小巧手们在爸爸妈妈们的指导下,准备食材、切豆腐、煎鱼头、煮鱼汤。鱼头豆腐汤做好了!鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤,豆腐含钙量非常多,美味又营养哦!
亲子食育活动,不仅体验了食物的制作过程,更收获了成功的喜悦。
在我们生活中也有很多黄豆制成的美食,一起来找一找,有:豆奶粉、腐竹、豆干、还有黄豆榨的豆油……一起寻找黄豆制品,提升幼儿对豆类食品的接纳度。
想一想,除了黄豆,还有哪些豆类宝宝呢?有:绿豆、黑豆、红豆、芸豆、青豆、毛豆、豌豆、蚕豆等,豆子的种类真多,是个大家族!
漯河市实验幼儿园聚焦“关注幼儿发展需要,培养健康儿童”,以区角游戏为依托开展食育活动,引导幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验,激发幼儿对“食”的兴趣,体验食育文化,增强幼儿的健康意识,树立正确的饮食观念,促进幼儿健康全面发展。