严冬虽寒冷 开窗不能省
发布日期：2008/11/10 00:00所属分类：健康快车热度：1462
严冬虽寒冷 开窗不能省
在天气寒冷的冬季，人们为了御寒，总是习惯把门窗关的紧紧的。但是密闭门窗的结果，一是容易传染疾病，二是遭受室内的空气污染。
正常人咽喉部的黏膜上寄居着上百种细菌和病毒，在谈话、咳嗽、打喷嚏时，这些病菌会随着飞溅到周围的空气中。如果将门窗长久关闭，室内的病菌便会越积越多，容易造成传染病。而开窗通风则可使室内空气中的病菌减少。如果通风量很大，半小时后室内的空气即可得以净化。玻璃能吸收日光的紫外线，找开窗户，让日光直接照到室内，紫外线也能充分起到消毒、杀菌的作用。
正常人每分钟呼吸16—20次，所呼出的气体中含二氧化碳4%。如果室内24小时不换新鲜空气，其二氧化碳含量就会增加。空气中二氧化碳急剧增加而氧气大为减少的情况下，人往往会出现头晕、乏力、胸闷、烦躁等现象。这是因为大脑对氧的缺乏极为敏感。
在室内污染方面，各种新型建筑、装饰材料和家用化学品的不断涌入。新的污染虽然失去了“浓烟滚滚”的外表，但危害已在不知不觉中发生。
看来，勤开门窗是解决空气污染，净化环境的一种最简单最有效的方法。80立方米的居室，开窗一般有30分钟就够了。门窗不要对开，避免对流风，风口不要直接朝向人坐卧的地方。
